SME
Nedeľa, 24. január, 2021 | Meniny má TimotejKrížovkyKrížovky
NÁZORY

Chudnite so mnou po štvrtom týždni: Menší šok

Od 1. mája sa snažím schudnúť zo zahanbujúcich 133,6 kilograma. Po štvrtom týždni nastal menší šok pri pohľade na štvorčíslie, ktoré sa zobrazilo na displeji váhy.

Tak nejako to vyzeralo počas spomínanej oslavy. Len tie rozostupy boli väčšie...Tak nejako to vyzeralo počas spomínanej oslavy. Len tie rozostupy boli väčšie... (Zdroj: FOTOLIA)

Prešiel štvrtý týždeň mojej snahy zhodiť prebytočné kilá a pri poslednom vážení som zažil menší šok.

Poďme však pekne po poriadku.

Už víkend neveštil nič dobré – oslavy sú zaťažkávajúcou skúškou pevnej vôle chudnúceho a veru, ani pri tej sobotnej, ktorej som sa zúčastnil, to nebolo inak.

Vedel som, že tam bude jelení guláš plný mäsa, čo sa ešte dá riešiť jednoducho tak, že k tomu nezjem chlieb, lebo tá fantastická chuť sa aj tak nezmení. To by bolo v poriadku.

Čo už je v poriadku menej, sú v úvodzovkách švédske stoly, ktoré pripraví pani domáca Veronika a podonášajú hostia na ochutnávku.

Skryť Vypnúť reklamu

Prosciutto, rôzne syry, parížsky šalát domáci, škvarkové pagáče tiež domáce, rohlíčky so šunkou a syrom, samozrejme domáce...

Keď už sme pri tom, nič ma tak nerajcuje ako slané koláče. Začalo to raz dávno pred mnohými rokmi, keď nás dnes už nebohý kolega žurnalista Laci Juhás zobral na ochutnávku vín do Malej Tŕne a tam nám vtedajšia starostka napiekla famózny, zemiakmi a cesnakom plnený kysnutý koláč, no ja som sa nevedel dojesť.

Odvtedy mám slabosť na slané koláče, a tú ešte umocnila moja polovička, ktorá sa naučila piecť úžasnú kysnutú roládu s diétnou salámou, syrom, omáčkou a cesnakom, ktorú som potom pyšne nosil na rôzne pivné oslavy (viď recept v rámčeku).

Takže iste uznáte, že zhrešiť nebolo vôbec ťažké.

Ale to by nebylo to nejhorší, ako hovorí Felix Holzmann.

Skryť Vypnúť reklamu

Hneď večer som šiel na ďalšiu oslavu, tentoraz pivnú, ktorú som podporil polkou pizze. Navyše som v nedeľu ani nesteperoval, ani nebehal. (Zdvihol sa taký čudný vietor, ako hovorieval Jaro Filip.)

A korunu som tomu nasadil v utorok v obchodnom centre, kde som si dal síce ako prílohu uhorkový šalát, ale k čomu? K čiernohorskému rezňu, ktorý bol veľký ako Čierna hora samotná.

A večer to zajedol pečenými zemiakmi, lebo delená strava. No iste, do hrobu a nie k svetlým bezuhlíkatým zajtrajškom.

Nečudo teda, že hoci som posledné dva dni zamakal, s veľkou neistotou som sa postavil na váhu.

Dúfal som, že trojčíslie 127 a niečo nahradí trojčíslie 126 a niečo.

Šestka sa tam však neobjavila.

Objavila sa tam päťka!!!!!

125,8!!!!

Neuveriteľné! Už som zhodil 7,8 kilograma za štyri týždne, a to mám ešte dva dni, aby z toho bola osmička za mesiac.

Skryť Vypnúť reklamu

Ešte stále váhate? Vidíte, že to ide aj s jedlami, ktoré majú k diéte ďalej ako Európska únia k demokracii.

Pridajte sa aj vy, ak to tak cítite, spolu to zvládneme.

A teraz už nemôžem hovoriť inak: Nepokaz(me) si to...

Viem, že som minule sľúbil návod, čím nahradiť sladkosti, ale o tom až pri mesačnej bilancii v pondelok 1.6.

Výnimočne teda doschudnutia nie za týždeň, ale už v pondelok.

Na záver už tradične recept na jedno z jedielok, ktoré som v texte spomínal.

Neľakajte sa názvu, to naschvál. Keď niečo pri názvoch receptov neznášam, tak sú to presne názvy typu Koláč oblížprst a podobne.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie články

Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Názory

Prečítajte si aj ďalšie články k téme

Neprehliadnite tiež

Daniel Lipšic v rozhovore pre denník SME.

Podpredseda parlamentu Juraj Šeliga skonštatoval, že na Lipšicovi sa ešte koalícia nezhodla a všetci štyria kandidáti majú svoje kvality.

29m
ilustračné foto

Vykonali viac ako 1 303 000 testov, pozitivita teda predstavuje 0,77 percenta. Krajčí naznačil, odkedy by sa mohli opatrenia uvoľňovať.

3 h

PCR testami vyšetrili 16 498 osôb, antigénovými vyše pol milióna. Podiel nakazených stúpol na 11,5 percenta (PCR), pri antigénových bol menší ako 1 percento. Celkový počet zaočkovaných občanov je 95 766.

4 h
Elke Breitenbachová.

To je hrubo protiústavné," hovorí o návrhu právnik, keďže preferencie založené na etnickom pôvode sú výslovne zakázané.

6 h